Вести - Активнија Србија

Крагујевац се полако буди, још 3 дана до сусрета!

У гостима код Маје Лазаревић покренули смо крагујевчане да брину о свом здрављу.

Борба за јак имуни систем у доба када нам је најпотребнији наставља се али да

Дошло је време да се Србија покрене! После годину дана паузе и борбе са корона

“Stott Pilates” метода вежбања заснована је на есенцијалним принципима методе вежбања коју је осмислио Џозеф

РАЗМИСЛИТЕ ПРЕ НЕГО ШТО ПРЕТЕРАТЕ Дошао је период породичних и пријатељских окупљања, због епидемије изазване

ВРЕМЕ ЈЕ ДА УПОЗНАТЕ „АКТИВАН ОДМОР“3 дана на свежем планинском ваздуху(пешачка тура Јаревац 11 км,

DEAD BUG У лежању на леђима пружите руку према назад и супротну ногу према напред.

Аеробик и фитнес клуб “Endorphine“ је основан 2001. Године и за 19 година рада и постојања израстао

Када смо непрестано уморни, осећамо како нас све боли, имамо болове и грчеве у мишићима,

Победа је ствар избора! Здравље је у опасности, стани на његову страну! Чињеница је да

ПОВРЋЕ је одличан извор многих хранљивих материја неопходних за здравље, укључујући дијетна влакна, минерале (нпр.

Дани пролазе, стресне ситуације се гомилају. Многи од нас осећају нелагоду и тескобу. Спортско –

FIT HIIT је концепт који садржи два програма HIIT тренинга. Један је снага, а други

У новој сезони пажњу усмеравамо ка едукацији грађана о значају спортскомедицинских прегледа, правилне исхране, дозираној

Физичка активност може да замени сваки лек, али ниједан лек не може да замени физичку